Montguillon

Rdv pour tout le monde, c'est à dire au 9 Valletais!!!!!!! chez Guy dimanche matin à 7h30
Grosse équipe donc motivation optimum pour se premier rdv ou nous allons participer à la course.
En tout cas, la préparation hyvernale studieuse des coureurs du VSV va porter ses fruits.
C'est en essayant d'être le plus "pro" (et peut-être le plus chiant) possible dans les préparations de courses, que nous allons récolter les fruits du travail effectué en amont.
Coach.

http://vclionnais.free.fr/documents/reglement2009montguillon.pdf

ci dessus le réglement pour montguillon... avec les horaires...

1ère étape ce matin sous une pluie bien "bretonne" avec donc 9 Valletais bien motivée pour aller dans les coup. Pour preuve, 4 dans la bonne avec à son bord: Gérald, Juju Bebel, Fabien et Tonio. Juju fait 2, Fabien 5, Gérald 10 et Tonio 15. Teillé et un autre coupe la ligne 50" plus tard puis un 1er paquet d'une soixantaine de gars à 1'30" avec Willy, Damien, Marina et moi. Un peu plus loin derrière Jérome et Sebastien.
Bonne course de mouvement du team.
L'Am, comme l'année dernière Tonio chope le 1er coup avec notemment Teillé, un groupe de 6 qui monta jusqu'à 1'10". Mais avec un vent pareil, il fallait être plus nombreux pour pouvoir prétendre à aller plus loin. Donc après un long bras de fer avec le paquet le peloton revient et repette de suite avec Gérald, bien seule cette aprème. Derriere seule Fabien semble le plus frais pour se meller à la bagarre mais trop tard, dommage. (les autres un peu sec sur la fin)
Pour finir, dans le dernier tour le groupe se cassa en 2 et Gérald fini 11ème à 25s du futur vainqueur au général:Simon Berson.
Au CLMG Mr Cochonnou fait 4 dans le même temps que le 3ème, mais les places au sprint lui font défaut. Fabien sortit à 2 tours de la fin fait 15 au général, Juju 16 et Tonio 19ème.
Damien et Willy étant les seule à finir avec eux car pour moi il était temps de passer au crèpes qui criaient famines au bar.
Pour ce premier objectif du club, les Valletais ont tenu la corde, reste à regler 2-3 choses mais la saison 2009 ne fait que commencer!

Tu pourrais faire de la pub pour l'UCC 49 ! A bientôt Brad !

Salut tout le monde!!!

Est-ce qu'il y aurai quelqu'un qui aurai un cuissard court en trop et une autre personne à qui il lui manquerai un maillot long car j'en ai un en trop.
bonne journée a+

Oh désolé Pat! superbe victoire donc de Simon Berson qui la canne en ce moment.Bravo à lui car en plus d'être costaud, c'est un mec super.

Les classements détaillés ici : http://vclionnais.free.fr/index.php?rang=3
en bas de la page.

tu n'oses toujours pas dire que Simon Berson est de Cholet Brad !! Et c'est vrai que je l'ai vu fort...a un entrainement...Bonne route aux valletais, et il vous en laissera bien une En tout cas merci pour tes reportages ! De Reims je ne saurais pas grand chose sans toi !

Etes vous observateur ??

Jeu à faire à jeun....

Combien de vélos voyez vous? ??

A gagner un séjour d'une heure pour deux personnes tous frais payés à la Noullière un soir de réunion. Un tirage au sort sera effectué parmi les bonnes réponses... Jeu sans obligation d'achat..



Super Week end du VSV.

A Dimanche.

Captain.

Comment fait t on pour que les cuissard redeviennent blanc??? petit remède de grand mère??
J'ai beau frotter que dalle, mon cuissard est taché
Ca fait chié il m'en reste plus qu'un tout blanc!! je me demande comment il font à l'UC Cholet??
En plus j'ai celui a mr Bellaud à laver!!!
enfin bon!!!

bonne semaine et à dimanche sur les routes de nantes-segré!!

Il est malin mr belaud, il met son cuissard dans le sac des autres pour ne pas avoir à le laver... c'est peut être la tactique à adopter pour qu'il reste blanc?

Je dois avoir 2-3 gardes boue pour Nantes Segré pour ceux qui veulent....

9 vélos, mais j'offre mon séjour au numéro 72... le dernier à avoir rangé son vélo correctement

A plus

Pareil que toi Cipo sauf que moi il n'avait encore jamais servi!
Pour une première c'est une première... me voilà à nouveau sans cuisard

Demandez à vos femmes ou vos mamans !!!!

Ma femme à moi elle laisse tremper les cuissards une nuit dans une bassine d'eau chaude ( qui est froide au petit matin) avec une dose d'oxygène actif + une machine avec lessive classique et une deuxième dose d'oxygène actif.

Résultat : IL EST COMME NEUF ET C'EST VRAI !!!!!

Quand vous savez pas demandez !!!

A dimanche, avec inspection du paquetage de tous les gars qui étaient à Montguillon avant le départ !!!!

Captain.

merci captain,

j'espère qu'il est pas trop tard.

A Samedi peut-être.
Départ 10h00 pour les intéressé.

fabio