Simon la vineuse D1D2 - 30 aout -

Salut à tous, aujourd' hui je courais avec simon et une 50aine d' autres coureurs. 10 tours de 7 km d' un parcours assez dur ( une belle bosse d' arrivée et qques autres ).
Cette semaine a été dure pour moi ( mercredi et jeudi sur le " trone " --> intoxication alimentaire ) !
Bref c' est parti et les premières attaques aussi et pour une fois je n' y vais pas ( j' ai pisté les trois premiers de nieul le dolent et je ne les quitte pas ).
Dans le deuxième tour on part à 15 ( les trois mecs sont là ) mais on ne s' entend pas : repris le tour suivant.
A la jonction 6 gars repartent avec un des trois mecs et prennent 30 sec rapidement ! Derrière, les deux autres gars partent en costaud dans une bosse et là je leur saute dessus ainsi que deux autres gars. Nous sommes cinq et on mettra 1 tour pour rentrer. Voilà nous sommes 11 et le peloton ne nous reverra plus !
Malgré diverses attaques de tout le monde on arrive au sprint dans la bosse et moi je suis pris de crampe ( je paye peut etre les deux jours sur le trone ) donc je fais 11ème.
Pour finir l' histoire des trois mecs ils sont à nouveau tous les trois sur le podium !
Simon pour son retour de vacances saute à mi course et merci à son papa pour le bidon !

A+ et bonne semaine
Anthony

Anthony, encore une course plus que correcte pour toi ! La fin de saison est peut-être très proche mais la forme est là alors continues d'y croire ! Pour les crampes, c'est plutôt un manque de flotte je pense. Il faut bien s'hydrater avant la course, et évidemment pendant !

@+

Xavier

"je paye peut etre les deux jours sur le trone"

Quel poête!!!
Tu as l'air en forme, tu décorche le titre de leader du VSV pour la course de la dourie
A+

Nico

Hey nico, il y a quand meme ta belle victoire de l' an passé à défendre et que ça soit moi ou un autre il va falloir péter un podium avant la fin de saison pour que les pass' ne finissent pas fanny !
Et visiblement on ne peut pas compter sur Xavier ! ! ! ! ! ! ! !