Après-midi pédagogique

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Message  Fabrice le Mar 1 Nov - 10:12

Salut,

J'aimerai vous proposer un après-midi péda salle de la Nouillère (merci Guy de me confirmer si salle sera dispo)
La date reste à confirmer -> propositions (semaine 52 entre Noël et 1er de l'an) Mardi 27, merc 28, jeudi 29
Le contenu:
- Science de course (course d'équipe, approche d'un sprint final, analyse d'un parcours, bordure, mise en place d'une stratégie de course, exemple de briefing avant une course, debriefing, ...)
- Exercices de mécanique (ex: jeux par groupe de 2, desserrer potence -> réglage sans jeu (tous), démontage et remontage paires de roues (minimes et cadets), changement chambre à air (minimes et cadets), réglage d'un dérailleur (tous), ...
- Explication des différentes disciplines "piste"
Je vous confirmerai la date exacte après réception de vos réponses avant le 26 novembre 2011 -> cours réalisé si assez de participants

@+

Fabrice

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Message  David M le Mar 1 Nov - 12:02

Super idée Fabrice !!! Wink S'il y a moyen que tu m'emmène je viens !!
David M
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Message  RonanM le Mar 1 Nov - 17:46

salut Fabrice ,
le mercredi pour moi car autrement je travaille.
RonanM
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Message  jclaude le Mer 2 Nov - 8:27

Bonjour Fabrice

Trés bonne idée. je pourrais être de la partie si elle a lieu le mardi 27 ou mercredi 28 décembre où je suis de repos. je peux te donner un coup de main pour encadrer les jeunes qui y participeront.

Olivier sera là, donc tu peux compter sur lui.

A bientôt
Jean-Claude

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Message  Jérémy le Jeu 3 Nov - 17:32

ok pour moi pour les jour je ne sais pas mais plutot le mercredi
Jérémy
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Message  Alex le Ven 4 Nov - 7:37

plutot le mercredi pour moi aussi
Alex
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Message  jb le Ven 4 Nov - 9:07

de préférence mercredi ou jeudi
jb
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Message  brosseadents le Dim 13 Nov - 11:22

super idee le reglage du derailleur Laughing me recomfirmer date
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Message  thibault manceau le Ven 18 Nov - 15:24

pour moi ce serait le mardi ap midi car je ne travaille pas le soir. Travaillant le midi, je ne serait peut-etre pas dispo avant 15h30^.
pour le mercredi et le jeudi, j'ai juste une coupure dans l'ap midi.
j'aurais aimé la faire, mais je crois que cela va être compliqué
bonne semaine à tous
thibault manceau
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Message  Fabrice le Sam 26 Nov - 11:58


Salut,

Après-midi pédagogique le mercredi 28 Décembre 2011 à partir de 14h00 salle de la Nouillère.
Alex et Marina seront présents à partir de 17h30 pour proposer aux pass'cyclisme une séance d'1h ou 1h30 -> parler planification des entrainements, exercices, préparation d'un objectif etc.
Je vous proposerai les différents thèmes suivants:
- Sciences de course (course d'équipe, cas particuliers, placement dans un sprint, comportement dans une échappée, ...) exercice en groupe et analyse (de 14h00 à 15h30)
- Mécanique (réglage jeu dans direction, réglage dérailleurs, montage d'une chambre à air, points à vérifier avant une course ...) de 15h30 à 16h30
- Piste (disciplines, compétitions 2012, ...) de 16h30 à 17h30

@+

Fabrice.


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Message  ophelie le Lun 12 Déc - 17:55

Salut Fabrice,
Ok ophélie et moi seront présent
bonne semaine
@+
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Message  justine95 le Lun 12 Déc - 21:18

Coucou,
Super idée ! Mais je travail Crying or Very sad
A+
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Message  Valentin T le Jeu 22 Déc - 20:08

salut Fabrice,
sa marche pour moi Smile
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Message  Alex le Mar 27 Déc - 18:07

Si vous en avez la possibilité venez dès 13h30, le programme de l'après-midi est chargé...

A demain!
Alex
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