Analyse course cadet de Cholet
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Analyse course cadet de Cholet
Très bon comportement général:
-> Pierre: Parti un peu derrière, tu as subit les premières accélérations d'où l'importance de se placer dans les 15 premiers dès le départ. Tu t'es bien battu Pierre, bonne résistance lorsque tu as réintégré le peloton. Ton but actuel est de t'accrocher le plus longtemps au groupe principal; si tu te fais décrocher, refait toi la cerise en attendant le gros du peloton.
-> Thibault: Il ne te manque pas grand chose pour terminer dans le peloton. Tu as le rythme, il te manque le fond. De bonnes sorties dans la semaine devraient te permettre d'accrocher le peloton dans le 3eme tiers de la course.
->Jérémy: Tu es rassuré Jérémy, tu sais maintenant que tu as le niveau pour rester dans le peloton. J'ai vu un coureur avec une belle allure pendant toute la course et qui est resté dans la 2eme moitié du peloton. N'oublie pas que les accélérations sont plus violentes derrière et que tu as les jambes pour faire la course devant.
-> Valentin: Très bon comportement,toujours bien placé, tu es sortie au bon endroit au bon moment. Juste un manque de chance ... continu, ça va payer.
-> Ronan: Idem Valentin, placement OK, un gros cœur. Lorsque tu sors du peloton, essaye de te faire accompagner de 2 ou 3 gars. Garde le moral, tu peux jouer les 10 premiers.
-> Alexandre: Pas récompensé des multiples efforts consentis. Esprit d'équipe exemplaire lorsque Valentin est sorti. Toujours dans les 10 premiers, tu as fait la course. Maintenant, tu vas laisser faire les autres dans les 2 premiers tiers de la course (tout en restant dans les 15 1ers) et tu mets le nez à la fenêtre dans les 20 derniers Kms.
Rappel: En cas d'arrivée en peloton, se placer dans les 10 premières positions (les chutes arrivent souvent en milieu ou fin de peloton) et, les 10 1ers dans le dernier virage ont 99% de chance de terminer dans les ... 10 1ers de la course.
Fabrice.
-> Pierre: Parti un peu derrière, tu as subit les premières accélérations d'où l'importance de se placer dans les 15 premiers dès le départ. Tu t'es bien battu Pierre, bonne résistance lorsque tu as réintégré le peloton. Ton but actuel est de t'accrocher le plus longtemps au groupe principal; si tu te fais décrocher, refait toi la cerise en attendant le gros du peloton.
-> Thibault: Il ne te manque pas grand chose pour terminer dans le peloton. Tu as le rythme, il te manque le fond. De bonnes sorties dans la semaine devraient te permettre d'accrocher le peloton dans le 3eme tiers de la course.
->Jérémy: Tu es rassuré Jérémy, tu sais maintenant que tu as le niveau pour rester dans le peloton. J'ai vu un coureur avec une belle allure pendant toute la course et qui est resté dans la 2eme moitié du peloton. N'oublie pas que les accélérations sont plus violentes derrière et que tu as les jambes pour faire la course devant.
-> Valentin: Très bon comportement,toujours bien placé, tu es sortie au bon endroit au bon moment. Juste un manque de chance ... continu, ça va payer.
-> Ronan: Idem Valentin, placement OK, un gros cœur. Lorsque tu sors du peloton, essaye de te faire accompagner de 2 ou 3 gars. Garde le moral, tu peux jouer les 10 premiers.
-> Alexandre: Pas récompensé des multiples efforts consentis. Esprit d'équipe exemplaire lorsque Valentin est sorti. Toujours dans les 10 premiers, tu as fait la course. Maintenant, tu vas laisser faire les autres dans les 2 premiers tiers de la course (tout en restant dans les 15 1ers) et tu mets le nez à la fenêtre dans les 20 derniers Kms.
Rappel: En cas d'arrivée en peloton, se placer dans les 10 premières positions (les chutes arrivent souvent en milieu ou fin de peloton) et, les 10 1ers dans le dernier virage ont 99% de chance de terminer dans les ... 10 1ers de la course.
Fabrice.
Fabrice- Messages : 28
Date d'inscription : 16/03/2010
Re: Analyse course cadet de Cholet
salut,
merci pour tout ces consleil
merci pour tout ces consleil
Valentin T- Messages : 70
Date d'inscription : 06/11/2009
Localisation : Bouzillé
Re: Analyse course cadet de Cholet
salut
je dis merci moi aussi
je dis merci moi aussi
RonanM- Messages : 73
Date d'inscription : 27/05/2009
Age : 28
Localisation : la haie fouassiere
Re: Analyse course cadet de Cholet
Salut
Ba moi aussi, Merci!!
Ba moi aussi, Merci!!
Jérémy- Messages : 49
Date d'inscription : 26/10/2008
Age : 29
Re: Analyse course cadet de Cholet
merci pour les conseils
thibault manceau- Messages : 41
Date d'inscription : 14/08/2009
Age : 28
Localisation : vallet
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